NATIONAL(23-24)
# | Équipe | Pts | J | G | N | P |
---|---|---|---|---|---|---|
1 |
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65 | 34 | 19 | 8 | 7 |
2 |
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59 | 34 | 17 | 8 | 9 |
3 |
![]() |
58 | 34 | 17 | 7 | 10 |
4 |
![]() |
54 | 34 | 15 | 9 | 10 |
5 |
![]() |
52 | 34 | 14 | 10 | 10 |
6 |
![]() |
50 | 34 | 14 | 9 | 11 |
7 |
![]() |
49 | 34 | 15 | 9 | 10 |
8 |
![]() |
48 | 34 | 12 | 12 | 10 |
9 |
![]() |
47 | 34 | 12 | 11 | 11 |
10 |
![]() |
44 | 34 | 11 | 11 | 12 |
11 |
![]() |
44 | 34 | 11 | 11 | 12 |
12 |
![]() |
42 | 34 | 10 | 12 | 12 |
13 |
![]() |
41 | 34 | 10 | 11 | 13 |
14 |
![]() |
38 | 34 | 10 | 8 | 16 |
15 |
![]() |
38 | 34 | 11 | 5 | 18 |
16 |
![]() |
37 | 34 | 9 | 10 | 15 |
17 |
![]() |
33 | 34 | 9 | 6 | 19 |
18 |
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32 | 34 | 9 | 5 | 20 |
Ven, 11.08. | ||||
---|---|---|---|---|
19:30 |
NANCY ![]() |
1 - 1 |
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|
19:30 |
NIORT ![]() |
3 - 2 |
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|
19:30 |
DIJON ![]() |
0 - 0 |
![]() |
|
19:30 |
MARIGNANE ![]() |
0 - 2 |
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|
19:30 |
EPINAL ![]() |
1 - 2 |
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|
19:30 |
CHOLET ![]() |
2 - 0 |
![]() |
|
19:30 |
ORLEANS ![]() |
1 - 0 |
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|
Lun, 14.08. | ||||
18:30 |
NIMES ![]() |
1 - 1 |
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|
Mar, 03.10. | ||||
19:30 |
FC VERSAILLES 78 ![]() |
1 - 1 |
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U 15 Programmation de reprise saison 2016/2017
U S Avranches
16 août : 10 h – 12 h à la plaine de jeu
18 août : 10 h – 12 h à la plaine de jeu
20 août : 10 h – 12 h à la plaine de jeu
22 août :10 h - 12 h à la plaine de jeu
23 août : 10 h- 12 h à la plaine de jeu
24 août : match amical 14 / 15 à Fougères
26 août :10h - 12 h à la plaine de jeu
27 août : match 14/15 contre Dinan-Léhon.
29 août : 10 h -12 h à la plaine de jeu
31 août :match U 15 contre ST Malo ( à confirmer )
3 sept :match U 14 / U 15 contre Coutances
10 sept : reprise du championnat
Pour arriver en forme à la reprise de l’entraînement, il est nécessaire que tu fasses une préparation personnelle début août. Je te propose un programme, essaye de t’en inspirer !
4 août : footing 30 ‘
6 août : footing 40 ‘
8 août : footing 45 ‘
10 août : endurance puissance 6’ rapides /6’ lentes ,3 fois
12 août : footing 50 ‘
14 août : endurance puissance (15’’ rapide/30’’lente) 3 blocs de 5 minutes
Après chaque séance, pense à faire des étirements et des abdominaux (gainage ) .Tu peux aussi courir sur le sable, c’est très bon .Ou faire du travail d’appuis comme on le fait à l’entraînement.Tu peux aussi faire quelques jonglages !
Au plaisir de te retrouver à la reprise, bonnes vacances à toi et à toute ta famille.
Gilles Guillot.
U19 NAT
# | Équipe | Pts | J | G | N | P |
---|---|---|---|---|---|---|
1 |
![]() |
57 | 26 | 18 | 3 | 5 |
2 |
![]() |
55 | 26 | 17 | 4 | 5 |
3 |
![]() |
55 | 26 | 17 | 4 | 5 |
4 |
![]() |
44 | 26 | 12 | 8 | 6 |
5 |
![]() |
43 | 25 | 13 | 4 | 8 |
6 |
![]() |
41 | 26 | 12 | 5 | 9 |
7 |
![]() |
35 | 26 | 9 | 8 | 9 |
8 |
![]() |
34 | 26 | 10 | 4 | 12 |
9 |
![]() |
31 | 25 | 8 | 7 | 10 |
10 |
![]() |
26 | 25 | 7 | 5 | 13 |
11 |
![]() |
26 | 26 | 7 | 5 | 14 |
12 |
![]() |
23 | 26 | 6 | 5 | 15 |
13 |
![]() |
23 | 26 | 7 | 2 | 17 |
14 |
![]() |
12 | 25 | 2 | 6 | 17 |
U17 NAT
# | Équipe | Pts | J | G | N | P |
---|---|---|---|---|---|---|
1 |
![]() |
64 | 26 | 20 | 4 | 2 |
2 |
![]() |
54 | 26 | 17 | 3 | 6 |
3 |
![]() |
49 | 26 | 13 | 10 | 3 |
4 |
![]() |
47 | 26 | 14 | 5 | 7 |
5 |
![]() |
40 | 26 | 11 | 7 | 8 |
6 |
![]() |
38 | 26 | 10 | 8 | 8 |
7 |
![]() |
37 | 26 | 10 | 7 | 9 |
8 |
![]() |
34 | 26 | 10 | 4 | 12 |
9 |
![]() |
32 | 26 | 9 | 5 | 12 |
10 |
![]() |
32 | 26 | 10 | 2 | 14 |
11 |
![]() |
31 | 26 | 9 | 4 | 13 |
12 |
![]() |
25 | 26 | 6 | 7 | 13 |
13 |
![]() |
18 | 26 | 4 | 6 | 16 |
14 |
![]() |
7 | 26 | 1 | 4 | 21 |